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Fit for Life
Kraft, Stabilität und Beweglichkeit verbessern : für alle, die jung und gesund bleiben wollenKozak, Joshua ; 2018 -
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Outdoortraining
mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen und über 20 TrainingsplänenGranum Rosebø, Kristin ; 2018 ; 1. Aufl. -
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Tiefenmuskulatur-Training
für eine starke Körpermitte, mehr Kraft, Stabilität und BalanceThomschke, Ronald ; 2020 ; 4. Aufl.
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