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Buch
Outdoortraining
mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen und über 20 TrainingsplänenGranum Rosebø, Kristin ; 2018 ; 1. Aufl. -
Buch
Tiefenmuskulatur-Training
für eine starke Körpermitte, mehr Kraft, Stabilität und BalanceThomschke, Ronald ; 2020 ; 4. Aufl.
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